Vi är en intim och passionerad dansskola mitt i Aspudden.
Med fokus på dansglädje, teknik och kreativitet, erbjuder vi ett spännande utbud av dansstilar i olika åldrar, från barn till vuxna. Vi ger personlig och kvalitativ undervisning, där varje grupp består av max 10 elever för en elevanpassad, hållbar och rolig dansutveckling.
Vi uppmuntrar kroppsmedvetenhet, gemenskap, kvalité och nutida danspedagogik.
Sand är ett ordspel med vad vi brinner för, dans och dansglädje. Med mer än 15 års erfarenhet i fältet och med passion för detaljer, är vi en vänlig och familjär dansstudio mitt på Hägerstensvägen där alla kan lära, uppleva och delta i dansen.
Kom och dansa hos oss
Varmt välkomna
Inom barndans arbetar vi med rytm, koordination, kroppsmedvetenhet och kreativitet. Här kan barnen utveckla sin motoriska förmåga genom fantasi, dansglädje och gemenskap.
Vi använder oss av golvövningar, dynamiska skiftningar och uppmuntrar grupp och rumsmedvetenhet.
En termin på 12 gånger: 30 min klasser 2000 kr/
45 min klasser 2100 kr
I vårt schema refereras denna kurs som pre-balett (för-balett). Här jobbar vi med att skapa förutsättningar för barnen att kunna utvecklas inom balettens teknik. Genom sagor, kreativa övningar och glad stämning, skapar vi en viktig bas för barnen att kunna gå vidare med sin balett resa. Balans, motorik, kroppsmedvetenhet, musikalitet, koordination, intonation är några av aspekterna vi jobbar med.
En termin på 12 gånger: 30 min klasser 2000 kr/
45 min klasser 2100 kr
Du kan associera denna kurs med ord som modern dans, nutida dans, contemporary dance. Vi använder golvövningar, dynamiska rumsskiftningar och rörelse i olika kvalitet och intensitet. Här kommer vi jobbar med koordination, kroppsmedvetenhet, rörelsesmidighet och att utveckla sitt personliga uttryck. Vi använder samtida musik och provar olika övningar som ge oss en djupare insikt till vår känsla för rörelse. I den här kursen lägger vi mer vikt på den personliga upplevelsen av rörelsen.
En termin på 12 gånger: 55 min klasser 2200 kr
På balettlektionerna jobbar vi på ett inkluderade och uppmuntrande sätt för att utvecklas inom balettens teknik. Vi anser att alla som vill, kan träna balett och det finns mycket att lära sig inom varje nivå av baletträning. Med en kvalitativ profil, följer vi rekommendationerna för respektive ålder och nivå men också personligen varje elev i deras utveckling. Vi tränar vid balett-stång, i mitten av studion och i olika riktningar i rummet och kultiverar medvetenhet av kroppens linjer och styrka. Balans, koordination, musikalitet, kroppsmedvetenhet, intonation, rörelsesmidighet är några av de komponenter vi jobbar med.
En termin på 12 gånger: 55 min klasser 2200 kr
Denna kurs kan associeras med improvisation, komposition och ’fri’ dans. En kurs för de som vill utveckla och skapa sin egen dans, genom fantasi, samarbete och dansglädje. Här utgår vi från det personliga och intima, där varje elev utforskar sitt egna dansutryck. Med stor variation av musik i en inkluderade och positiv miljö provar vi olika övningar och uppgifter som leder till att varje elev får skapa en personlig dans i slutet av terminen. Här jobbar vi också med scenisk stämning och att på olika sätt öva oss på att presentera våra danser på scenen. Kreativitet, nyfikenhet, personligt utryck, fantasi, scenisk förmåga är några av de komponenter vi jobbar med.
En termin på 12 gånger: 55 min klasser 2200 kr
ANMÄL DIG TILL EN KURS
Lärare
har varit verksam inom den professionella dansbranschen i över 15 års tid.
Hon började dansa som 4-åring och har omfattande träning inom balett, modernt och samtida dans. Utbildad först som dansare och danslärare i Aten vid Despina Grigoriadou, fick Nefeli sen sin Master i Design (med avhandling i dansforskning, koreografi och kognitiv vetenskap) och vidare Master i Koreografi (Doch, Dans och Cirkushögskolan i Stockholm). Hon är diplomerad att träna barn i balettens Vaganova system, men har även lång utbildning och erfarenhet av RAD (Royal Academy of Dance) balett system.
Nefeli har arbetat som dansare i olika sammanhang och kontexter, från kompanier till samtida koreografer. Dessutom skapar hon egna samtida föreställningar och produktioner som turnerar på olika teatrar både nationellt och internationellt (som Weld, Michalis Cacoyiannis Foundation, SITE Sweden, Kinitiras, Stenkrossen).
Som lärare har hon jobbat vid flera dansskolor i Stockholm och internationellt, sedan 2009. Med danselever i alla åldrar, undervisning på både professionell nivå såväl som privata skolor för yngre barn. Nefeli är en passionerad och erfaren danslärare som följt elever från 3-års ålder, till att bli professionella dansare.
För Nefeli har dansen en tongivande roll i ett inkluderande samhälle.
har varit verksam inom den professionella Svenska dansbranschen i över 20 års tid. Han började dansa bugg och showdans vid 8 års ålder på Lasse Kühlers dansskola. Utbildad vid Kungliga Svenska Balettskolans moderna linje och har en Master i koreografi från Danshögskolan. Han har drivit sitt egna kompani sedan 2011 och har sedan dessa turnerat och spelat samtida dansföreställningar både i Sverige (på scener som Dansens Hus, MDT, och Weld) såväl som internationellt på intressanta teatrar runtom Europa.
Som lärare har Sebastian undervisat både balett, samtida dans, improvisation/komposition vid skolor som Balettakademien, Kungliga Svenska Balettskolan, DOCH Dans och Cirkushögskolan och Den Danska Scenkonstskolan, såväl som på estetiska gymnasier och privata skolor för yngre åldrar.
För Sebastian har dansen ett viktigt syfte, att bidra till en ökad kroppsmedvetenhet, skapa dansglädje, träna sin koordination och att stimulera till ökad självkänsla.
har i över tio års tid kontinuerligt jobbat med dansundervisning för alla åldersgrupper runt om i Stockholm och Sverige, både i projektform och traditionell dansklass. Hennes danspraktik består av streetdans- specifikt hiphop, house och freestyle, och modern/nutida dans och improvisation.
Karin började dansa redan som 5 åring i med Umeå Batucadas Sambatrupp. Hon är utbildad vid kandidatprogrammet för Danspedagogik vid Dans och Cirkushögskolan med ett utbytes år i Berlin vid Universität Der Künste och Åsa Folkhögskolas Streetdans utbildning med praktik i Kap Staden, Sydafrika och New York, USA.
I hennes arbete är hon mån om att skapa en plats där alla kan känna sig trygga, sedda och delaktiga/ inbjudna oberoende av vem en är, vilken typ av kropp en har och vilka förutsättningar en har. Som grund till hennes pedagogiska arbete finns en uppmärksamhet på personers olika behov och hur vi utgår från dem och vidare in i en kreativ process. För Karin handlar det om att vara närvarande och uppmärksam för att skapa relationer och lust till dans, skapande och kreativitet.
Utöver undervisning arbetar Karin även som dansare i egna och kollektiva projekt, samt som frilansare både i skapande processer och i föreställningar med turnerande verksamhet runt om i Sverige.
All right reserved
